
Le kneeboard, ou en français "planche à genoux", est un sport de glisse nautique qui, comme le ski nautique ou le wakeboard, consiste à se faire tracter par un câble ou un bateau pour glisser sur l'eau et réaliser les figures les plus incroyables possibles (ou juste essayer de ne pas tomber, cela dépend du niveau...). La différence est que le kneeboard se pratique en position à genoux et non pas debout sur la planche.
Avant de se lancer sur l'eau, il est important de s'installer correctement sur la planche et placer ses genoux dans les emplacements prévus à cet effet et ensuite de régler la sangle, "le strap", selon son gabarit. Ne pas négliger l'attache du strap : cela impacte fortement la maîtrise de la planche !
Le kneeboard, un sport mondialement reconnu !
Les championnats du monde de kneeboard ont lieu tous les 2 ans et l'année dernière, ils se sont déroulés à Santander en Espagne, du 30 septembre au 8 octobre. 150 participants sont venus du monde entier défier les vagues espagnoles, hommes et femmes, répartis en plusieurs catégories. L'équipe de France était composée de 14 kneeboardeurs, et parmi eux, de véritables champions : Philippe Alonso (Lège Cap-Ferret), 9 fois champion de France et champion d'Europe 2001 à Hossegor, et Christian Plumcocq (Biarritz), quintuple champion de France, double champion d'Europe et 4e des mondiaux 1988 à Puerto Rico. Un sacré palmarès !
Quelques conseils pour les débutants
Après avoir bien réglé le strap, gardez la tête redressée et regardez toujours devant vous, cela vous aidra à vous diriger. La règle d'or en pleine glisse est de bouger le moins possible et garder son équilibre sinon gare à la chute !

Pour tourner, c'est facile : vers la gauche, placez votre palonnier sur votre hanche droite et vers la droite, sur votre hanche gauche (le palonnier est la "poignée" située à l'avant de la planche). Pensez à pencher votre corps dans la direction que vous souhaitez pour accentuer le virage... mais ne baissez pas la tête !
Les meilleurs spots français pour pratiquer le kneeboard sont Biarritz, Hossegor, Seignosse... Comme le surf ! Tous à vos planches.