Morgan Bourc'his champion du monde d'apnée « je me console en me disant que c'est un moment de repos pour la mer » 

Plongée
Mercredi 1 avril 2020 à 15h44

Comme tous les sports nautiques, l’apnée est touchée de plein fouet par les règles de confinement imposées par le gouvernement afin de lutter contre le virus Covid-19. Morgan Bourc’his champion du monde d'apnée, sans palmes et à poids constant, nous explique comment ses projets ont été chamboulés suite à l’annonce du confinement.

©PAUCE
Comme tous les sports nautiques, l’apnée est touchée de plein fouet par les règles de confinement imposées par le gouvernement afin de lutter contre le virus Covid-19. Morgan Bourc’his champion du monde d'apnée, sans palmes et à poids constant, nous explique comment ses projets ont été chamboulés suite à l’annonce du confinement.

Quel est l’impact du confinement sur la pratique de votre sport ?

M.B  : "Les activités en mer ou en piscine ne sont plus possibles, rien n’est plus accessible. Les établissements ont été fermés, l’accès aux bords de mer est strictement limité, donc au final on ne peut plus pratiquer dans le milieu aquatique. Les compétitions d’apnée dans le monde ont également été annulées. Pour l’instant, mon planning compétitif personnel n’a pas été modifié par le coronavirus, car je commence la compétition à partir du deuxième semestre de l’année 2020. Cependant, à titre personnel, j’ai des stages et des conférences que je devais donner à l’étranger qui ont été annulés."

Désormais, en quoi consiste votre entraînement ?

M.B  : "Durant le confinement, les exercices que je vais pouvoir faire sont plus de l’ordre de l’entretien que d’un réel entraînement. Ils se basent sur une préparation physique avec du poids de corps ou bien des élastiques et des sangles. Une fois par jour, je sors pour pouvoir faire du sport en faisant, bien évidemment, très attention aux respect consignes de distanciation et confinement. J’ai la chance de pouvoir faire la plupart de mon entretien physique en extérieur juste en bas de chez moi dans un massif naturel."

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© DNF

Vous habitez en bord de mer, pratiquer l’apnée en milieu nautique doit sûrement vous manquer ?

M.B  : "J’habite dans le sud de Marseille juste en face de la mer et je la vois tous les jours quand je pratique mes exercices. Comme pour tous, elle ne m’est plus du tout accessible. C’est une réalité qui m’est imposée mais je me console simplement en me disant que c’est un moment de repos pour la mer. Tous les matins je regarde la mer et je ne vois plus aucun bateau dessus. C’est vraiment une période paisible pour tous les animaux qui y vivent et ils en profitent pour reprendre leur place. Les agents du Parc National des Calanques ont remarqué une activité beaucoup plus intense de la faune nautique pendant le confinement."

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© Facebook Morgan Bourc'his

Regardant votre expérience avec l’apnée, avez-vous des conseils à donner à tous les amoureux de la mer qui ne peuvent plus pratiquer leurs sports en milieu aquatique ?

M.B  : "À titre personnel, j’ai mis en place un planning et des tâches à faire dans ma journée pour ne pas laisser le temps me filer entre les doigts et pouvoir mettre à profit cette période de confinement. Je ne dis pas que tout au long de ma semaine je suis réglé comme une horloge, j’ai aussi des moments dans ma journée où je suis un peu plus oisif et où je me repose, ce qui est normal. Mais, j’essaye de m’imposer un planning car cela permet de me stimuler et de savoir quoi faire de tout ce temps qui m’est donné. En ce qui concerne le sport, aujourd’hui je pense qu’il faut tout simplement accepter de faire autre chose. Je ne vais plus en mer, je ne vais plus non plus à la piscine et j’ai décidé de m’ouvrir à d’autres pratiques que je peux faire chez moi. Dans le fonctionnement mental, je pense qu’il faut accepter de faire autre chose que des sports nautiques et de profiter de cette période de confinement pour découvrir autre chose et sortir de sa zone de confort."

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© Antoine Marie Lucciardi

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Geoffroy Langlade
Geoffroy Langlade
Geoffroy Langlade est le directeur des contenus chez Figaro Nautisme. Il est également réalisateur et producteur de programmes tv & web dans le domaine du sport, de l'art de vivre et du nautisme. C’est également et surtout, un fan de motonautisme avec plus de 500 tests de bateaux à moteur ou yachts à son actif, à travers le monde, de Cannes à La Rochelle en passant par Istanbul ou Miami. Un métier passionnant qui lui permet de naviguer sur quelques unes des plus belles unités de la planète…
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Nathalie Moreau est l'atout voyage et évasion de l'équipe, elle est passionnée de croisières et de destinations nautiques. En charge du planning rédactionnel du site figaronautisme.com et des réseaux sociaux, Nathalie suit de très près l'actualité et rédige chaque jour des news et des articles pour nous dépayser et nous faire rêver aux quatre coins du monde. Avide de découvertes, vous la croiserez sur tous les salons nautiques et de voyages en quête de nouveaux sujets.
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Norbert Conchin est originaire de Paris mais très vite il prend le large pour découvrir le monde. Un premier voyage aux Antilles sur un Ketch puis un tour du monde dans la Marine lui donne le goût de la navigation. Il prend le chemin des côtes normandes pour exercer sa passion de la voile et de la régate. Décidé à vivre de sa passion, il travaille à partir de 1996 pour différents supports de la presse nautique avant de collaborer au Figaro Nautisme depuis 2017.
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Eric Mas est l'un des fondateur de METEO CONSULT – La Chaîne Météo. Éminent spécialiste de météo, Eric est également un marin passionné qui a routé les plus grands skippers sur toutes les eaux du globe : VDH lors du premier Vendée Globe, Philippe Jeantot, Jean Maurel, Michel Desjoyeaux, Francis Joyon, et tant d'autres. Actuellement il participe au projet de Lalou Roucayrol sur son multi 50.
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