Underwater Rugby : quand le rugby se joue sous l’eau

Plongée
Par Figaronautisme.com

Si le rugby traditionnel évoque des mêlées rugueuses et des passes dynamiques sur gazon, son homologue sous-marin, le rugby subaquatique, évolue dans un tout autre univers : celui du silence et de l’apesanteur aquatique. Peu connu du grand public, ce sport étonnant est pourtant pratiqué dans de nombreux pays. Mais d’où vient-il ? Comment se joue-t-il ? Et où peut-on s’y initier ? Plongée dans un sport aussi exigeant que fascinant.

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Si le rugby traditionnel évoque des mêlées rugueuses et des passes dynamiques sur gazon, son homologue sous-marin, le rugby subaquatique, évolue dans un tout autre univers : celui du silence et de l’apesanteur aquatique. Peu connu du grand public, ce sport étonnant est pourtant pratiqué dans de nombreux pays. Mais d’où vient-il ? Comment se joue-t-il ? Et où peut-on s’y initier ? Plongée dans un sport aussi exigeant que fascinant.


Naissance d’un sport venu du Nord

Le rugby subaquatique, ou Underwater Rugby, est né en Allemagne dans les années 1960. Des plongeurs cherchaient un moyen de s’entraîner tout en ajoutant un aspect ludique à leurs exercices d’apnée. L’idée est venue de Ludwig von Bersuda, un passionné de plongée qui a mis au point les premières règles du jeu. En 1961, les premiers matchs sont organisés à Cologne, et le sport prend rapidement de l’ampleur, jusqu’à devenir une discipline officielle sous l’égide de la Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques (CMAS).

Depuis, le rugby subaquatique s’est développé à l’international, avec des clubs et des compétitions en Europe, en Amérique latine et en Asie. Aujourd’hui, l’Allemagne, la Norvège et la Colombie comptent parmi les nations phares de la discipline.

Un jeu en trois dimensions

Contrairement au rugby classique ou même au water-polo, le rugby subaquatique se joue en trois dimensions, ce qui en fait l’un des rares sports où l’espace de jeu est véritablement volumétrique. Le terrain est une piscine de 3,5 à 5 mètres de profondeur, et le but du jeu est simple : déposer un ballon lesté dans le panier adverse, fixé au fond du bassin.

Chaque équipe compte six joueurs en action et six remplaçants, qui alternent en permanence grâce à des changements libres. Le ballon, rempli d’eau salée pour qu’il coule lentement, est échangé par passes courtes sous l’eau, sans jamais pouvoir remonter à la surface. Les joueurs, équipés de palmes, d’un masque et d’un tuba, doivent donc allier apnée, rapidité et stratégie pour progresser tout en évitant les contacts trop brutaux.

Les règles interdisent les comportements dangereux : pas de coups, pas de saisie du masque ou du tuba, et surtout pas de jeu en surface. Cela n’empêche pas le rugby subaquatique d’être un sport physiquement exigeant, où la gestion de l’effort et de la respiration est essentielle.

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Un sport de compétition en plein essor

Bien que peu médiatisé, le rugby subaquatique dispose d’un circuit compétitif solide. La CMAS organise depuis 1980 des championnats du monde, et plusieurs tournois majeurs rythment la saison internationale, notamment en Europe et en Amérique latine. L’Allemagne, la Norvège et la Colombie dominent souvent les podiums, mais d’autres nations, comme la France, progressent rapidement.

En France, le rugby subaquatique reste encore un sport de niche, mais des clubs existent dans plusieurs villes, notamment à Paris, Bordeaux, Puy-l’Évêque, Albi et Toulouse. La Fédération Française d'Études et de Sports Sous-Marins (FFESSM) supervise son développement et organise des championnats nationaux.

Qui peut pratiquer le rugby subaquatique ?

Si le rugby subaquatique peut sembler intimidant, il est ouvert à tous, à condition d’être à l’aise sous l’eau. La maîtrise de l’apnée et de la nage avec palmes est un atout, mais les débutants peuvent progresser rapidement en s’entraînant régulièrement. La plupart des clubs proposent des initiations et accueillent les nouveaux joueurs dans un bon esprit de camaraderie.

Le matériel nécessaire

Le rugby subaquatique nécessite un équipement spécifique :
- Un maillot de bain résistant
- Un masque et un tuba pour voir et respirer en surface
- Une paire de palmes courtes pour une meilleure maniabilité
- Un casque de protection, semblable à celui utilisé en water-polo, pour protéger la tête et les oreilles des chocs
- Un bon niveau de confort en apnée, qui s’améliore avec la pratique

Ce sport est souvent pratiqué en complément d’autres disciplines aquatiques comme l’apnée ou le hockey subaquatique, ce qui en fait une excellente activité pour développer endurance et technique sous l’eau.

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Sport stratégique, le rugby subaquatique est aussi moins traumatisant pour les articulations grâce à l’apesanteur. Il développe la maîtrise du souffle, la gestion du stress et renforce l’esprit d’équipe, la communication étant limitée sous l’eau.
Ludique, il mérite d’être découvert.

L'équipe
Nathalie Moreau
Nathalie Moreau
Nathalie Moreau
Nathalie Moreau est l’atout voyage et évasion de l’équipe, elle est passionnée de croisières et de destinations nautiques. En charge du planning rédactionnel du site figaronautisme.com et des réseaux sociaux, Nathalie suit de très près l’actualité et rédige chaque jour des news et des articles pour nous dépayser et nous faire rêver aux quatre coins du monde. Avide de découvertes, vous la croiserez sur tous les salons nautiques et de voyages en quête de nouveaux sujets.
Gilles Chiorri
Gilles Chiorri
Gilles Chiorri
Associant une formation d’officier C1 de la marine marchande et un MBA d’HEC, Gilles Chiorri a sillonné tous les océans lors de nombreuses courses au large ou records, dont une victoire à la Mini Transat, détenteur du Trophée Jules Verne en 2002 à bord d’Orange, et une 2ème place à La Solitaire du Figaro la même année. Il a ensuite contribué à l’organisation de nombreux évènements, comme la Coupe de l’America, les Extreme Sailing Series et des courses océaniques dont la Route du Rhum et la Solitaire du Figaro (directeur de course), la Volvo Ocean Race (team manager). Sa connaissance du monde maritime et son réseau à l’international lui donnent une bonne compréhension du milieu qui nous passionne.
Il collabore avec les équipes de METEO CONSULT et Figaro Nautisme depuis plus de 20 ans.
Sophie Savant-Ros
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Sophie Savant-Ros
Sophie Savant-Ros, architecte de formation et co-fondatrice de METEO CONSULT est entre autres, directrice de l’édition des « Bloc Marine » et du site Figaronautisme.com.
Sophie est passionnée de photographie, elle ne se déplace jamais sans son appareil photo et privilégie les photos de paysages marins. Elle a publié deux ouvrages consacrés à l’Ile de Porquerolles et photographie les côtes pour enrichir les « Guides Escales » de Figaro Nautisme.
Albert Brel
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Albert Brel
Albert Brel, parallèlement à une carrière au CNRS, s’est toujours intéressé à l’équipement nautique. Depuis de nombreuses années, il collabore à des revues nautiques européennes dans lesquelles il écrit des articles techniques et rend compte des comparatifs effectués sur les divers équipements. De plus, il est l’auteur de nombreux ouvrages spécialisés qui vont de la cartographie électronique aux bateaux d’occasion et qui décrivent non seulement l’évolution des technologies, mais proposent aussi des solutions pour les mettre en application à bord des bateaux.
Jean-Christophe Guillaumin
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Jean-Christophe Guillaumin
Journaliste, photographe et auteur spécialisé dans le nautisme et l’environnement, Jean-Christophe Guillaumin est passionné de voyages et de bateaux. Il a réussi à faire matcher ses passions en découvrant le monde en bateau et en le faisant découvrir à ses lecteurs. De ses nombreuses navigations il a ramené une certitude : les océans offrent un terrain de jeu fabuleux mais aussi très fragile et aujourd’hui en danger. Fort d’une carrière riche en reportages et articles techniques, il a su se distinguer par sa capacité à vulgariser des sujets complexes tout en offrant une expertise pointue. À travers ses contributions régulières à Figaro Nautisme, il éclaire les plaisanciers, amateurs ou aguerris, sur les dernières tendances, innovations technologiques, et défis liés à la navigation. Que ce soit pour analyser les performances d’un voilier, explorer l’histoire ou décortiquer les subtilités de la course au large, il aborde chaque sujet avec le souci du détail et un regard expert.
Charlotte Lacroix
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Charlotte est une véritable globe-trotteuse ! Très jeune, elle a vécu aux quatre coins du monde et a pris goût à la découverte du monde et à l'évasion. Tantôt à pied, en kayak, en paddle, à voile ou à moteur, elle aime partir à la découverte de paradis méconnus. Elle collabore avec Figaro Nautisme au fil de l'eau et de ses coups de cœur.
Max Billac
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Max est tombé dedans quand il était petit ! Il a beaucoup navigué avec ses parents, aussi bien en voilier qu'en bateau moteur le long des côtes européennes mais pas que ! Avec quelques transatlantiques à son actif, il se passionne pour le monde du nautisme sous toutes ses formes. Il aime analyser le monde qui l'entoure et collabore avec Figaro Nautisme régulièrement.
Denis Chabassière
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Naviguant depuis son plus jeune âge que ce soit en croisière, en course, au large, en régate, des deux côtés de l’Atlantique, en Manche comme en Méditerranée, Denis, quittant la radiologie rochelaise en 2017, a effectué avec sa femme à bord de PretAixte leur 42 pieds une circumnavigation par Panama et Cape Town. Il ne lui déplait pas non plus de naviguer dans le temps avec une prédilection pour la marine d’Empire, celle de Trafalgar …
Michel Ulrich
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Après une carrière internationale d’ingénieur, Michel Ulrich navigue maintenant en plaisance sur son TARGA 35+ le long de la côte atlantique. Par ailleurs, il ne rate pas une occasion d’embarquer sur des navires de charge, de travail ou de services maritimes. Il nous fait partager des expériences d’expédition maritime hors du commun.
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METEO CONSULT est un bureau d'études météorologiques opérationnel, qui assiste ses clients depuis plus de 30 ans. Les services de METEO CONSULT reposent sur une équipe scientifique de haut niveau et des moyens techniques de pointe. Son expertise en météo marine est reconnue et ses prévisionnistes accompagnent les plaisanciers, les capitaines de port et les organisateurs de courses au large depuis ses origines : Route du Rhum, Transat en double, Solitaire du Figaro…