Préparation de la saison nautique : comment s'entraîner comme un coureur au large (sans en être un)
Alors que l’odeur de l’antifouling commence à chatouiller les narines sur les zones techniques, une question revient chaque printemps : sommes-nous physiquement et techniquement prêts à larguer les amarres ? Si les coureurs au large passent leur hiver à forger leur corps et leur mental pour le...