
La pêche sous-marine correspond à la capture d’animaux marins en nage ou en plongée en apnée. Toute forme de chasse sous-marine avec assistance respiratoire, notamment en plongée bouteille, est strictement interdite sur l’ensemble du littoral français. Cette règle constitue l’un des piliers de la réglementation, afin de limiter la pression exercée sur les espèces et de maintenir un équilibre entre loisir et préservation.
La pratique est interdite de nuit, entre le coucher et le lever du soleil. Elle est également réservée à un usage strictement personnel et familial. Les poissons pêchés ne peuvent en aucun cas être vendus, échangés ou exposés à la vente. Pour certaines espèces particulièrement convoitées, comme le bar, la daurade royale ou le sar, une mesure supplémentaire s’applique : la coupe de la queue à la sortie de l’eau permet d’empêcher toute tentative de revente.
Sécurité en mer : une obligation, pas une option
La signalisation du pêcheur sous-marin est obligatoire. L’utilisation d’une bouée clairement identifiable, surmontée d’un pavillon rouge barré d’une diagonale blanche ou d’une croix de Saint André, est indispensable pour signaler sa présence aux autres usagers. Cette règle prend tout son sens dans un contexte de forte cohabitation avec les embarcations à moteur, notamment en période estivale.
La réglementation impose également une distance minimale à respecter vis à vis des navires, des engins de pêche, des filets balisés, des zones de baignade, des fermes aquacoles ou encore des zones de mouillage. Ces restrictions varient selon les secteurs et doivent impérativement être vérifiées localement. Retrouvez l’ensemble des règles liées à la navigation et à la pêche en mer, sous marine ou non, dans le Bloc Marine 2026, un indispensable à garder toujours à portée de main.

Tailles minimales et espèces protégées
Comme pour la pêche à la ligne, chaque espèce est soumise à une taille minimale de capture. En dessous de ce seuil, le poisson n’a pas encore atteint sa maturité sexuelle, ce qui compromet le renouvellement des populations. Ces tailles varient selon les zones maritimes. À titre d’exemple, en Atlantique, Manche et mer du Nord, le bar doit mesurer au minimum 42 cm, le sar commun 25 cm, le mulet 30 cm. En Méditerranée, le loup est autorisé à partir de 30 cm, le sar commun à 23 cm et la daurade royale à 23 cm.
Certaines espèces sont strictement protégées sur l’ensemble du territoire, comme le mérou ou le corb. D’autres font l’objet de réglementations spécifiques selon les régions. En Corse, par exemple, la capture des crustacés est interdite. La pêche des oursins, des ormeaux ou des araignées est très encadrée, avec des périodes autorisées limitées, des quotas précis ou des interdictions totales selon les secteurs.
Zones interdites et règles locales
Au delà des règles nationales, de nombreuses interdictions locales s’appliquent. Réserves naturelles, zones de protection renforcée, périmètres portuaires ou espaces dédiés à certaines activités nautiques peuvent être totalement interdits à la pêche sous-marine. Se renseigner auprès des services des Affaires maritimes ou des autorités locales reste indispensable avant toute mise à l’eau, afin de connaître les règles spécifiques en vigueur.

Un matériel potentiellement dangereux
La pêche sous-marine est interdite aux moins de 16 ans, principalement en raison de la dangerosité des arbalètes sous-marines. Ces armes, bien que conçues pour un usage aquatique, peuvent projeter une flèche à grande distance hors de l’eau et provoquer des accidents graves. Hors de l’eau, un fusil sous-marin ne doit jamais être chargé. Le respect de ces règles élémentaires conditionne la sécurité de tous les usagers du littoral.
Une pratique responsable avant tout
La pêche sous-marine repose sur un équilibre fragile entre loisir, sécurité et respect du milieu naturel. Le respect des tailles, des espèces, des zones et des périodes n’est pas une contrainte administrative mais un levier essentiel pour préserver les écosystèmes côtiers. Une pratique informée et responsable permet de continuer à profiter de la mer sans compromettre son avenir.
Et avant de partir en mer, ayez les bons réflexes en consultant la météo sur METEO CONSULT Marine et en téléchargeant l'application mobile gratuite Bloc Marine.
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