Merlu koskera : la grande spécialité basque où le poisson tient le premier rôle

Gastronomie
Le Figaro Nautisme
Par Le Figaro Nautisme

Avec sa sauce légère, ses asperges, ses petits pois et ses fruits de mer, le merlu koskera fait partie des grandes recettes du Pays basque espagnol. Derrière ce plat élégant et profondément maritime, il y a une cuisine qui cherche avant tout à respecter le poisson. Le merlu, particulièrement apprécié sur les côtes du golfe de Gascogne, y est travaillé avec sobriété, dans une préparation où chaque ingrédient vient soutenir sa finesse sans jamais la masquer.

Avec sa sauce légère, ses asperges, ses petits pois et ses fruits de mer, le merlu koskera fait partie des grandes recettes du Pays basque espagnol. Derrière ce plat élégant et profondément maritime, il y a une cuisine qui cherche avant tout à respecter le poisson. Le merlu, particulièrement apprécié sur les côtes du golfe de Gascogne, y est travaillé avec sobriété, dans une préparation où chaque ingrédient vient soutenir sa finesse sans jamais la masquer.

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Une recette emblématique de la cuisine basque
Le merlu koskera, ou merluza a la koskera, trouve ses origines sur les côtes basques espagnoles, notamment autour de Saint Sébastien et Bilbao. Dans cette région où la gastronomie occupe une place centrale, le merlu est considéré comme l’un des poissons nobles de référence. Pêché dans les eaux de l’Atlantique nord est, il séduit par sa chair blanche, délicate et peu grasse. La recette koskera s’est imposée comme l’une des manières les plus emblématiques de le cuisiner, précisément parce qu’elle respecte cette finesse naturelle au lieu de chercher à la transformer.

 

Une cuisine qui privilégie l’équilibre
Ce qui distingue le merlu koskera, c’est sa légèreté. Contrairement à d’autres recettes plus riches en sauce ou en épices, ici tout repose sur un bouillon lié à l’huile d’olive et aux sucs du poisson. Les asperges, les petits pois et parfois les palourdes viennent compléter l’ensemble avec douceur, sans jamais écraser la saveur principale. Cette approche reflète parfaitement l’esprit de la cuisine basque côtière : des produits frais, peu d’artifices et une grande précision dans les cuissons. Le poisson doit rester nacré, la sauce fluide, et les légumes conserver leur texture.

 

Une recette de pêcheurs devenue plat gastronomique
À l’origine, le merlu koskera appartient à la cuisine maritime populaire. Les pêcheurs basques cuisinaient le poisson du jour avec les produits disponibles, souvent dans une seule casserole. Avec le temps, la recette s’est raffinée et a gagné les grandes tables du nord de l’Espagne. Aujourd’hui encore, elle conserve cette double identité : un plat simple dans son principe, mais exigeant dans son exécution. Car tout repose sur le timing. Quelques minutes de trop suffisent à assécher le merlu ou à déséquilibrer la sauce.

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Recette : merlu koskera traditionnel
Ingrédients pour 4 à 6 personnes
• 4 pavés de merlu
• 200 g de petits pois
• 8 asperges blanches
• 200 g de palourdes
• 2 gousses d’ail
• 1 oignon
• 15 cl de vin blanc sec
• 20 cl de fumet de poisson
• 5 c. à s. d’huile d’olive
• 1 c. à s. de farine
• Persil frais
• Sel, poivre
Préparation
Faites dégorger les palourdes dans de l’eau froide salée pendant environ 30 minutes.
Émincez l’oignon et hachez l’ail. Faites-les revenir doucement dans une grande poêle avec l’huile d’olive.
Ajoutez la farine puis mélangez pendant 1 minute avant de verser le vin blanc et le fumet de poisson progressivement afin d’obtenir une sauce légère.
Ajoutez les asperges coupées en morceaux ainsi que les petits pois, puis laissez cuire quelques minutes à feu doux.
Déposez les pavés de merlu dans la sauce et laissez cuire environ 5 à 6 minutes selon l’épaisseur du poisson.
Ajoutez les palourdes en fin de cuisson puis couvrez jusqu’à ce qu’elles s’ouvrent.
Parsemez de persil frais avant de servir immédiatement.

 

Une grande recette de poisson du nord de l’Espagne
Avec sa cuisson délicate, sa sauce légère et son équilibre très précis, le merlu koskera illustre parfaitement la cuisine maritime basque. Une cuisine qui ne cherche pas à impressionner par la complexité, mais par la qualité des produits et la maîtrise des cuissons.
Le plat conserve aujourd’hui encore une place importante sur les côtes espagnoles, parce qu’il réussit à mettre le poisson au centre sans jamais le masquer. Une approche simple en apparence, mais particulièrement exigeante dans l’assiette.

 

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Nathalie Moreau
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Nathalie Moreau est l’atout voyage et évasion de l’équipe, elle est passionnée de croisières et de destinations nautiques. En charge du planning rédactionnel du site figaronautisme.com et des réseaux sociaux, Nathalie suit de très près l’actualité et rédige chaque jour des news et des articles pour nous dépayser et nous faire rêver aux quatre coins du monde. Avide de découvertes, vous la croiserez sur tous les salons nautiques et de voyages en quête de nouveaux sujets.
Gilles Chiorri
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Associant une formation d’officier C1 de la marine marchande et un MBA d’HEC, Gilles Chiorri a sillonné tous les océans lors de nombreuses courses au large ou records, dont une victoire à la Mini Transat, détenteur du Trophée Jules Verne en 2002 à bord d’Orange, et une 2ème place à La Solitaire du Figaro la même année. Il a ensuite contribué à l’organisation de nombreux évènements, comme la Coupe de l’America, les Extreme Sailing Series et des courses océaniques dont la Route du Rhum et la Solitaire du Figaro (directeur de course), la Volvo Ocean Race (team manager). Sa connaissance du monde maritime et son réseau à l’international lui donnent une bonne compréhension du milieu qui nous passionne.
Il collabore avec les équipes de METEO CONSULT et Figaro Nautisme depuis plus de 20 ans.
Sophie Savant-Ros
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Sophie Savant-Ros, architecte de formation et co-fondatrice de METEO CONSULT est entre autres, directrice de l’édition des « Bloc Marine » et du site Figaronautisme.com.
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Albert Brel
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Albert Brel, parallèlement à une carrière au CNRS, s’est toujours intéressé à l’équipement nautique. Depuis de nombreuses années, il collabore à des revues nautiques européennes dans lesquelles il écrit des articles techniques et rend compte des comparatifs effectués sur les divers équipements. De plus, il est l’auteur de nombreux ouvrages spécialisés qui vont de la cartographie électronique aux bateaux d’occasion et qui décrivent non seulement l’évolution des technologies, mais proposent aussi des solutions pour les mettre en application à bord des bateaux.
Jean-Christophe Guillaumin
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Journaliste, photographe et auteur spécialisé dans le nautisme et l’environnement, Jean-Christophe Guillaumin est passionné de voyages et de bateaux. Il a réussi à faire matcher ses passions en découvrant le monde en bateau et en le faisant découvrir à ses lecteurs. De ses nombreuses navigations il a ramené une certitude : les océans offrent un terrain de jeu fabuleux mais aussi très fragile et aujourd’hui en danger. Fort d’une carrière riche en reportages et articles techniques, il a su se distinguer par sa capacité à vulgariser des sujets complexes tout en offrant une expertise pointue. À travers ses contributions régulières à Figaro Nautisme, il éclaire les plaisanciers, amateurs ou aguerris, sur les dernières tendances, innovations technologiques, et défis liés à la navigation. Que ce soit pour analyser les performances d’un voilier, explorer l’histoire ou décortiquer les subtilités de la course au large, il aborde chaque sujet avec le souci du détail et un regard expert.
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Charlotte est une véritable globe-trotteuse ! Très jeune, elle a vécu aux quatre coins du monde et a pris goût à la découverte du monde et à l'évasion. Tantôt à pied, en kayak, en paddle, à voile ou à moteur, elle aime partir à la découverte de paradis méconnus. Elle collabore avec Figaro Nautisme au fil de l'eau et de ses coups de cœur.
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Naviguant depuis son plus jeune âge que ce soit en croisière, en course, au large, en régate, des deux côtés de l’Atlantique, en Manche comme en Méditerranée, Denis, quittant la radiologie rochelaise en 2017, a effectué avec sa femme à bord de PretAixte leur 42 pieds une circumnavigation par Panama et Cape Town. Il ne lui déplait pas non plus de naviguer dans le temps avec une prédilection pour la marine d’Empire, celle de Trafalgar …
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Après une carrière internationale d’ingénieur, Michel ULRICH a navigué en plaisance le long de la côte atlantique, et embarqué au long cours sur des navires de la marine marchande, accumulant une large expérience de nombreuses expéditions maritimes. Il est un bénévole engagé à la SNSM (canotier, ancien vice-président de la station de l’Herbaudière) depuis plus de dix ans. Capitaine 200 UMS, il est maintenant auteur et conférencier dans le domaine de l’histoire maritime, lauréat (mention 2024) de l’Académie de Marine, auditeur de l’Académie de Marine, membre associé de la Fédération Maritime (Maison de la Mer à Nantes).
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Titulaire d'un doctorat en Climatologie-Environnement, Cyrille est notre expert METEO CONSULT. Après avoir enseigné la climatologie et la géographie à l'université, il devient l'un des météorologues historiques de La Chaîne Météo en intégrant l'équipe en 2000. Spécialiste de la météo marine, il intervient également en tant qu'expert météo marine pour des courses de renommée mondiale, comme la Route du Rhum, la Solitaire du Figaro, la Transat Paprec...
Irwin Sonigo
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Capitaine 200 et ancien embarqué dans la Marine nationale, Irwin Sonigo a exploré toutes les facettes de la navigation. Des premiers bords sur un cotre aurique de 1932 à la grande plaisance sur la Côte d’Azur, en passant par les catamarans de Polynésie, les voiliers des Antilles ou plusieurs transatlantiques, il a tout expérimenté. Il participe à la construction d’Open 60 en Nouvelle-Zélande et embarque comme boat pilote lors de la 32e America’s Cup. Aujourd’hui, il met cette riche expérience au service de Figaro Nautisme, où il signe des essais et reportages ancrés dans le réel.