5 recettes de punchs tropicaux faciles à préparer

Escales gourmandes
Par Figaronautisme.com

Fruités, désaltérants et ensoleillés, les punchs tropicaux sont parfaits pour accompagner les soirées d’été à bord ou à terre. À base de rhum, de jus frais et parfois d’épices, ils se préparent à l’avance et se partagent facilement, que ce soit après une baignade, au mouillage ou à quai. Voici cinq recettes exotiques à glisser dans votre glacière pour un apéro haut en saveurs.

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Fruités, désaltérants et ensoleillés, les punchs tropicaux sont parfaits pour accompagner les soirées d’été à bord ou à terre. À base de rhum, de jus frais et parfois d’épices, ils se préparent à l’avance et se partagent facilement, que ce soit après une baignade, au mouillage ou à quai. Voici cinq recettes exotiques à glisser dans votre glacière pour un apéro haut en saveurs.

Coco, vanille et rhum blanc : la douceur crémeuse des Antilles
Ce punch rappelle tout de suite les Antilles et les longues siestes à l’ombre d’un cocotier. Onctueux, velouté, généreux, il enveloppe le palais d’un parfum délicatement sucré. Le mariage entre la douceur du lait de coco et la richesse de la vanille crée une boisson réconfortante, à la fois exotique et familière. Le zeste de citron vert vient contrebalancer cette rondeur, et la muscade, ajoutée juste avant de servir, réveille les arômes avec une petite note chaleureuse. À déguster lentement, quand le soleil décline et que le bateau commence à se teinter d’orangé.
Ingrédients
- 50 cl de lait de coco
- 20 cl de rhum blanc agricole
- 10 cl de lait concentré sucré
- Le zeste fin d’un citron vert
- 1/2 gousse de vanille
- Un peu de muscade râpée (au moment du service)
Préparation
Fendez la demi-gousse de vanille, grattez les graines et mélangez-les avec le lait de coco, le lait concentré sucré et le rhum. Ajoutez le zeste de citron vert. Secouez bien, versez en bouteille et laissez reposer au frais au moins deux heures. Servez avec une pincée de muscade juste avant de déguster.

Ananas, passion et citron vert : un punch vif et ensoleillé
Voici un punch qui met instantanément de bonne humeur. L’acidité vive du fruit de la passion, adoucie par le jus d’ananas, donne à ce cocktail une intensité aromatique irrésistible. C’est une boisson solaire, pleine de peps, qui réveille les sens à la première gorgée. Le citron vert ajoute une touche toniques, tandis que le sirop de canne équilibre l’ensemble. Servi bien frais, il évoque les tropiques, les rires d’apéritif et la peau encore salée après la baignade. Quelques graines de passion ajoutées dans les verres renforcent le côté vivant et texturé.
Ingrédients
- 40 cl de jus d’ananas
- 30 cl de jus de fruit de la passion
- 25 cl de rhum blanc
- Le jus de 2 citrons verts
- 2 c. à soupe de sirop de sucre de canne
- Quelques graines de fruit de la passion (facultatif)
Préparation
Versez tous les ingrédients dans une carafe ou une grande bouteille. Mélangez soigneusement, puis placez au frais au moins une heure. Ajoutez quelques graines de passion dans les verres au moment du service si vous en avez.

Pastèque, menthe et rhum : la fraîcheur désaltérante
Impossible de faire plus rafraîchissant. Ce punch léger, presque désaltérant comme une eau infusée, mise sur la pastèque pour apporter une sensation immédiate de fraîcheur. La menthe apporte une pointe végétale, le citron une acidité vive qui dynamise l’ensemble, et le rhum agit en liant discret. C’est le cocktail parfait pour un retour de baignade, les cheveux encore humides et les épaules chaudes. On le boit lentement, sur glace pilée, pour profiter à fond de son pouvoir réhydratant. À bord, c’est le remède idéal aux journées caniculaires.
Ingrédients
- 600 g de chair de pastèque bien mûre
- 10 cl de rhum blanc
- Le jus d’un citron vert
- 6 à 8 feuilles de menthe fraîche
Préparation
Mixez la pastèque avec le rhum et le jus de citron. Ajoutez la menthe légèrement froissée. Filtrez si nécessaire, versez en bouteille et laissez reposer au frais au moins une heure. Servez sur glace pour plus de fraîcheur.

Mangue, rhum et citron vert : un ti-punch fruité et express
Inspirée du ti-punch traditionnel, cette version revisitée à la mangue ne contient ni eau ni jus, pour un résultat dense, velouté, concentré. Chaque ingrédient y joue un rôle essentiel : la mangue, sucrée et fondante, apporte de la matière ; le citron vert réveille le mélange ; le rhum blanc donne de l’intensité et du corps. À boire dans un petit verre, tranquillement installé sur une banquette, à l’heure où le vent tombe et que la mer devient miroir. Un punch express, mais plein de caractère, qui ne demande qu’une cuillère pour être prêt.
Ingrédients
- 1 grosse cuillère de chair de mangue bien mûre
- 5 cl de rhum blanc
- 1 c. à café de sirop de sucre de canne
- Le jus d’un demi-citron vert
Préparation
Dans un petit verre, écrasez la mangue avec le sirop de canne. Ajoutez le jus de citron et le rhum, puis mélangez lentement à la cuillère. Servez sans glace, pour conserver toute l’intensité des arômes.

Goyave, épices et rhum vieux : le plus suave et épicé
Ce punch est plus qu’un simple cocktail : c’est une véritable invitation au voyage sensoriel. La goyave, florale et délicate, rencontre ici la profondeur boisée du rhum vieux et la chaleur subtile des épices. Le gingembre apporte une touche légèrement piquante, la cannelle une rondeur gourmande, et le zeste d’orange vient illuminer le tout. On le déguste lentement, en fin de journée, peut-être autour d’un plat créole ou d’un poisson grillé. Son parfum reste longtemps en bouche, comme une promesse de soirée qui s’étire.
Ingrédients
- 40 cl de nectar de goyave
- 20 cl de rhum vieux
- 10 cl de sirop de sucre de canne
- 1 fine tranche de gingembre frais
- 1 pincée de cannelle
- Le zeste d’une orange (au moment du service)
Préparation
Dans une bouteille, mélangez le nectar, le rhum, le sirop, la cannelle et le gingembre. Réservez au frais pendant au moins deux heures. Ajoutez le zeste d’orange râpé juste avant de servir pour rehausser les arômes.

L’ensemble de ces punchs peut être préparé à terre et se conserve jusqu’à 48 heures au frais dans des bouteilles hermétiques. Pour les servir bien frais sans dilution, glissez quelques glaçons de fruits dans les verres : mangue, framboise, citron vert... Simples à réaliser, conviviaux et terriblement gourmands, ces punchs prolongent l’été à chaque gorgée. À partager sans modération (ou presque) sur le pont, en escale ou sous les étoiles.


"L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération"

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Nathalie Moreau
Nathalie Moreau
Nathalie Moreau
Nathalie Moreau est l’atout voyage et évasion de l’équipe, elle est passionnée de croisières et de destinations nautiques. En charge du planning rédactionnel du site figaronautisme.com et des réseaux sociaux, Nathalie suit de très près l’actualité et rédige chaque jour des news et des articles pour nous dépayser et nous faire rêver aux quatre coins du monde. Avide de découvertes, vous la croiserez sur tous les salons nautiques et de voyages en quête de nouveaux sujets.
Gilles Chiorri
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Gilles Chiorri
Associant une formation d’officier C1 de la marine marchande et un MBA d’HEC, Gilles Chiorri a sillonné tous les océans lors de nombreuses courses au large ou records, dont une victoire à la Mini Transat, détenteur du Trophée Jules Verne en 2002 à bord d’Orange, et une 2ème place à La Solitaire du Figaro la même année. Il a ensuite contribué à l’organisation de nombreux évènements, comme la Coupe de l’America, les Extreme Sailing Series et des courses océaniques dont la Route du Rhum et la Solitaire du Figaro (directeur de course), la Volvo Ocean Race (team manager). Sa connaissance du monde maritime et son réseau à l’international lui donnent une bonne compréhension du milieu qui nous passionne.
Il collabore avec les équipes de METEO CONSULT et Figaro Nautisme depuis plus de 20 ans.
Sophie Savant-Ros
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Sophie Savant-Ros
Sophie Savant-Ros, architecte de formation et co-fondatrice de METEO CONSULT est entre autres, directrice de l’édition des « Bloc Marine » et du site Figaronautisme.com.
Sophie est passionnée de photographie, elle ne se déplace jamais sans son appareil photo et privilégie les photos de paysages marins. Elle a publié deux ouvrages consacrés à l’Ile de Porquerolles et photographie les côtes pour enrichir les « Guides Escales » de Figaro Nautisme.
Albert Brel
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Albert Brel
Albert Brel, parallèlement à une carrière au CNRS, s’est toujours intéressé à l’équipement nautique. Depuis de nombreuses années, il collabore à des revues nautiques européennes dans lesquelles il écrit des articles techniques et rend compte des comparatifs effectués sur les divers équipements. De plus, il est l’auteur de nombreux ouvrages spécialisés qui vont de la cartographie électronique aux bateaux d’occasion et qui décrivent non seulement l’évolution des technologies, mais proposent aussi des solutions pour les mettre en application à bord des bateaux.
Jean-Christophe Guillaumin
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Journaliste, photographe et auteur spécialisé dans le nautisme et l’environnement, Jean-Christophe Guillaumin est passionné de voyages et de bateaux. Il a réussi à faire matcher ses passions en découvrant le monde en bateau et en le faisant découvrir à ses lecteurs. De ses nombreuses navigations il a ramené une certitude : les océans offrent un terrain de jeu fabuleux mais aussi très fragile et aujourd’hui en danger. Fort d’une carrière riche en reportages et articles techniques, il a su se distinguer par sa capacité à vulgariser des sujets complexes tout en offrant une expertise pointue. À travers ses contributions régulières à Figaro Nautisme, il éclaire les plaisanciers, amateurs ou aguerris, sur les dernières tendances, innovations technologiques, et défis liés à la navigation. Que ce soit pour analyser les performances d’un voilier, explorer l’histoire ou décortiquer les subtilités de la course au large, il aborde chaque sujet avec le souci du détail et un regard expert.
Charlotte Lacroix
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Charlotte est une véritable globe-trotteuse ! Très jeune, elle a vécu aux quatre coins du monde et a pris goût à la découverte du monde et à l'évasion. Tantôt à pied, en kayak, en paddle, à voile ou à moteur, elle aime partir à la découverte de paradis méconnus. Elle collabore avec Figaro Nautisme au fil de l'eau et de ses coups de cœur.
Max Billac
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Max est tombé dedans quand il était petit ! Il a beaucoup navigué avec ses parents, aussi bien en voilier qu'en bateau moteur le long des côtes européennes mais pas que ! Avec quelques transatlantiques à son actif, il se passionne pour le monde du nautisme sous toutes ses formes. Il aime analyser le monde qui l'entoure et collabore avec Figaro Nautisme régulièrement.
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Naviguant depuis son plus jeune âge que ce soit en croisière, en course, au large, en régate, des deux côtés de l’Atlantique, en Manche comme en Méditerranée, Denis, quittant la radiologie rochelaise en 2017, a effectué avec sa femme à bord de PretAixte leur 42 pieds une circumnavigation par Panama et Cape Town. Il ne lui déplait pas non plus de naviguer dans le temps avec une prédilection pour la marine d’Empire, celle de Trafalgar …
Michel Ulrich
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Après une carrière internationale d’ingénieur, Michel Ulrich navigue maintenant en plaisance sur son TARGA 35+ le long de la côte atlantique. Par ailleurs, il ne rate pas une occasion d’embarquer sur des navires de charge, de travail ou de services maritimes. Il nous fait partager des expériences d’expédition maritime hors du commun.
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Titulaire d'un doctorat en Climatologie-Environnement, Cyrille est notre expert METEO CONSULT. Après avoir enseigné la climatologie et la géographie à l'université, il devient l'un des météorologues historiques de La Chaîne Météo en intégrant l'équipe en 2000. Spécialiste de la météo marine, il intervient également en tant qu'expert météo marine pour des courses de renommée mondiale, comme la Route du Rhum, la Solitaire du Figaro, la Transat Paprec...