
Grotte de Capo Caccia (Sardaigne, Italie) - le sanctuaire des stalactites
Au nord-ouest de la Sardaigne, le massif de Capo Caccia cache plusieurs grottes accessibles uniquement en plongée. La plus spectaculaire : Nereo, souvent présentée comme la plus grande grotte sous-marine de Méditerranée. Ses galeries tapissées d’algues rouges, ses salles hautes comme des cathédrales et ses jeux d’ombre en font un site à part. Le contraste entre les zones lumineuses du bleu sarde et l’obscurité des chambres intérieures crée une ambiance unique, presque théâtrale.
Le site est accessible à partir du niveau Advanced Open Water. L’entrée dans la grotte se fait généralement entre 18 et 30 mètres de profondeur, selon les conditions de mer et l’itinéraire choisi. Certaines galeries s’enfoncent sous plafond complet, mais l’espace reste vaste et rassurant pour les plongeurs encadrés. Il est toutefois essentiel d’être à l’aise en environnement fermé pour profiter pleinement de la richesse du parcours.
Grotte Bleue de Biševo (Croatie) - l’éclat d’un monde immergé

Incontournable pour les amateurs de lumière surréaliste, la grotte bleue de l’île croate de Biševo dévoile un spectacle unique. Accessible uniquement en bateau, cette cavité marine se remplit chaque jour d’une lumière bleutée quasi magique, due à la réflexion du soleil sous la surface. Si l’intérieur est petit et peu profond, la plongée alentour offre des arches, des failles et des tombants superbes, dans une Méditerranée encore sauvage.
L’entrée de la cavité se situe à quelques mètres sous la surface et l’exploration débute généralement en petit groupe, accompagné d’un guide local connaissant parfaitement les lieux. Le site reste accessible aux plongeurs certifiés dès le niveau Open Water, à condition d’avoir une bonne maîtrise de la flottabilité et d’être à l’aise dans un environnement semi-clos. L’intérieur de la grotte, peu profond mais partiellement obscur, demande un minimum d’expérience pour profiter pleinement de l’atmosphère unique du lieu.
Grotte de Melissani (Céphalonie, Grèce) - le bleu du mythe

Difficile de faire plus photogénique. À Céphalonie, la grotte de Melissani abrite un lac souterrain inondé de lumière bleue lorsque le soleil est au zénith. Si les embarcations touristiques s’y succèdent en surface, les plongeurs peuvent, avec autorisation, explorer les galeries immergées autour de la cavité principale. Des arches naturelles, des concrétions millénaires et une visibilité exceptionnelle en font une plongée aussi poétique que technique.
L’accès à la grotte est soumis à une autorisation spéciale et se fait généralement dans le cadre de sorties organisées par des clubs partenaires. Bien que la profondeur reste modérée, autour de 10 à 15 mètres, cette plongée demande un bon niveau de contrôle, en particulier dans les zones obscures ou à plafond partiel. Une certification Advanced est vivement recommandée, idéalement complétée par une spécialité cavernes ou milieu fermé, pour évoluer sereinement dans cette ambiance à la fois mystérieuse et envoûtante. Découvrez en plus sur ces grottes dans notre article dédié.
Cenote de Font Estramar (France) - l’envoûtement des profondeurs

Aux portes des Corbières, dans les Pyrénées-Orientales, se cache l’un des systèmes noyés les plus profonds d’Europe : le cenote de Font Estramar. Cette source karstique s’enfonce dans les entrailles de la montagne, avec des plongées pouvant dépasser les 200 mètres de profondeur. Territoire de records et de spécialistes, ce site fascine par sa verticalité, sa noirceur presque totale... et son mystère.
Cette plongée fait partie des plus techniques d’Europe et n’est accessible qu’aux plongeurs expérimentés en spéléo-plongée profonde, titulaires d’une certification Trimix et équipés de matériel lourd et redondant. L’accès est strictement réglementé et impose un plan de plongée rigoureux, avec une préparation méticuleuse. La visibilité peut varier considérablement selon les conditions, tandis que la température de l’eau, rarement au-dessus de 14°C, ajoute une difficulté supplémentaire. L’engagement est réel, mais l’expérience reste unique.
Faille de Silfra (Islande) - entre deux continents

La faille de Silfra est moins une caverne mais plus une faille géologique, mais impossible de ne pas la citer. À Silfra, dans le parc de Thingvellir, les plongeurs évoluent littéralement entre les plaques tectoniques américaine et eurasienne. L’eau y est si pure qu’elle offre une visibilité de plus de 100 mètres. Glacée, minérale, presque lunaire, cette plongée ne ressemble à aucune autre : pas de stalactites ici, mais des murs de roche brute et une sensation rare d’être minuscule face à la géologie de la planète.
Bien que la faille de Silfra soit accessible dès le niveau Open Water, une certification étanche (dry suit) est obligatoire, ou peut être obtenue sur place auprès des centres spécialisés. La plongée s’effectue en dérive lente, sans courant, à travers une faille étroite d’une profondeur maximale de 18 mètres. L’eau, d’une clarté exceptionnelle, oscille entre 2 et 4°C toute l’année. Une expérience saisissante, sans difficulté technique majeure mais riche en sensations.
Les grottes d’Ustica (Italie) - l’eldorado des plongeurs aventureux

Ustica, petite île volcanique au nord de la Sicile, est un joyau brut pour les passionnés de plongée souterraine. Autour de ses côtes noires se cachent des tunnels, des grottes volcaniques et des passages étroits tapissés de gorgones. La Grotta Azzurra, la Grotta Verde et la Grotta della Pastizza sont parmi les plus spectaculaires. C’est un terrain d’aventure où chaque plongée réserve une surprise géologique, lumineuse ou faunistique.
Un niveau Advanced est recommandé pour profiter des cavités volcaniques d’Ustica. Les plongées se déroulent entre 5 et 15 mètres de profondeur, dans des grottes aux plafonds partiels et aux passages parfois étroits. La lumière naturelle s’efface vite, rendant l’usage d’une lampe indispensable pour apprécier les reliefs et la faune fixée sur les parois. L’ensemble constitue une excellente introduction à la plongée en cavité, toujours encadrée par des guides locaux connaissant parfaitement les lieux.
Explorer une grotte en plongée, c’est franchir un seuil vers l’inconnu. Entre roche et silence, les cavités immergées offrent une forme rare de contemplation, mêlant technique, émerveillement et concentration. En Europe, ces sites sont nombreux, variés, souvent spectaculaires. Ils exigent respect, préparation et humilité - mais offrent, en retour, quelques-uns des plus grands frissons sous-marins que l’on puisse vivre. À condition de plonger bien éclairé... et bien encadré.