Suivez notre série mensuelle consacrée à la température de l'eau en Méditerranée. Chaque mois, et chaque semaine pendant l'été, nous faisons le point sur les températures observées le long des côtes pour vous aider à mieux préparer vos baignades, sorties en mer et activités nautiques.
Alors que l'été touche à sa fin, la Méditerranée affiche des températures exceptionnelles pour cette première semaine de septembre 2026, bien loin des signes habituels de refroidissement. Sur l'ensemble du littoral français, les eaux oscillent entre 24,8°C et près de 29°C, dépassant largement les normales saisonnières de 2 à 6°C selon les secteurs. Un gradient thermique notable s'observe d'ouest en est : si le golfe du Lion reste très agréable avec des valeurs autour de 25°C, c'est sur la Côte d'Azur et le littoral corse que le mercure explose, atteignant des sommets proches de 29°C, particulièrement dans les Alpes-Maritimes et en Corse-du-Sud. La baignade est donc non seulement confortable, mais délicieusement chaude sans combinaison sur la quasi-totalité des plages.
Ces tendances sont issues des prévisions des modèles METEO CONSULT pour la semaine et le mois concernés.
Explications météorologiques : Cette chaleur marine record est la conséquence directe d'une configuration atmosphérique dynamique agissant comme une véritable « pompe à chaleur ». Après un début de semaine calme, l'installation d'un flux de sud à sud-ouest à partir de mercredi a aspiré une masse d'air très chaud depuis la péninsule ibérique vers la France. Couplé à un ensoleillement généreux et à l'absence quasi totale de précipitations sur les façades maritimes, ce régime de vent a empêché tout refroidissement de la surface océanique. Alors que le nord du pays subissait des matinées fraîches, le sud a vu ses maximales grimper au-delà de 35°C en fin de période, transférant cette énergie thermique directement à la mer. L'influence de la dorsale anticyclonique remontant de Méditerranée a maintenu un ciel dégagé, favorisant un réchauffement continu jusqu'au week-end, sans que les averses isolées sur les Pyrénées ne viennent perturber cette tendance lourde.
Activités nautiques recommandées : Avec des eaux aussi clémentes, toutes les disciplines nautiques sont à l'honneur sans nécessité d'équipement thermique. C'est le moment idéal pour la plongée sous-marine, qui offre une visibilité excellente et un confort thermique rare même en plein été, ainsi que pour la nage en eau libre où l'on peut prolonger les sorties sans risque d'hypothermie. Les sports de glisse comme le surf, le kitesurf ou le wingfoil profitent du flux de sud-ouest pour offrir des sessions dynamiques dans une eau chaude. De même, les activités plus tranquilles telles que le stand-up paddle ou le kayak de mer seront particulièrement appréciées, permettant même de se rafraîchir régulièrement lors des pauses. Que vous soyez sportif ou simplement baigneur, les conditions sont réunies pour profiter pleinement d'une fin d'été méditerranéenne d'exception.
1. Pyrénées-Orientales (66) :
Port Barcarès : Température de l'eau (septembre 2026) 25°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,5°C
Canet-en-Roussillon : Température de l'eau (septembre 2026) 25°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,4°C
Saint-Cyprien : Température de l'eau (septembre 2026) 25°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,2°C
Argelès-sur-Mer : Température de l'eau (septembre 2026) 25°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,7°C
Cerbère : Température de l'eau (septembre 2026) 24°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 24,3°C
Température de l'eau pour les Pyrénées-Orientales : aux alentours de 24,8 degrés en moyenne pour cette première semaine du mois de septembre 2026, deux degrés au-dessus de la normale saisonnière de 22,8°C.
2. Aude (11) :
Narbonne : Température de l'eau (septembre 2026) 24°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,1°C
Gruissan : Température de l'eau (septembre 2026) 25°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,2°C
Port-la-Nouvelle : Température de l'eau (septembre 2026) 25°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,9°C
La Palme : Température de l'eau (septembre 2026) 25°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 23,1°C
Leucate : Température de l'eau (septembre 2026) 25°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 23,6°C
Température de l'eau pour l'Aude : aux alentours de 24,8 degrés en moyenne pour cette première semaine du mois de septembre 2026, deux degrés au-dessus de la normale saisonnière de 22,8°C.
3. Hérault (34) :
La Grande-Motte : Température de l'eau (septembre 2026) 26°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,2°C
Palavas-les-Flots : Température de l'eau (septembre 2026) 25°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,4°C
Sète : Température de l'eau (septembre 2026) 25°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,5°C
Cap d'Agde : Température de l'eau (septembre 2026) 26°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,3°C
Portiragnes : Température de l'eau (septembre 2026) 26°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,5°C
Température de l'eau pour l'Hérault : aux alentours de 25,6 degrés en moyenne pour cette première semaine du mois de septembre 2026, trois degrés au-dessus de la normale saisonnière de 22,4°C.
4. Gard (30) :
Le Grau-du-Roi : Température de l'eau (septembre 2026) 26°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,2°C
Port-Camargue : Température de l'eau (septembre 2026) 26°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,1°C
Température de l'eau pour le Gard : aux alentours de 26 degrés en moyenne pour cette première semaine du mois de septembre 2026, quatre degrés au-dessus de la normale saisonnière de 22,2°C.
5. Bouches-du-Rhône (13) :
Saintes-Maries-de-la-Mer : Température de l'eau (septembre 2026) 25°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,1°C
Martigues : Température de l'eau (septembre 2026) 25°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,9°C
Marseille : Température de l'eau (septembre 2026) 26°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,9°C
Cassis : Température de l'eau (septembre 2026) 24°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,4°C
La Ciotat : Température de l'eau (septembre 2026) 24°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,4°C
Température de l'eau pour les Bouches-du-Rhône : aux alentours de 24,8 degrés en moyenne pour cette première semaine du mois de septembre 2026, deux degrés au-dessus de la normale saisonnière de 22,5°C.
6. Var (83) :
Bandol : Température de l'eau (septembre 2026) 25°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,9°C
Toulon : Température de l'eau (septembre 2026) 26°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 23,5°C
Le Lavandou : Température de l'eau (septembre 2026) 27°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,8°C
Saint-Tropez : Température de l'eau (septembre 2026) 28°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 23,1°C
Saint-Raphaël : Température de l'eau (septembre 2026) 28°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,6°C
Température de l'eau pour le Var : aux alentours de 26,8 degrés en moyenne pour cette première semaine du mois de septembre 2026, quatre degrés au-dessus de la normale saisonnière de 23°C.
7. Alpes-Maritimes (06) :
Théoule-sur-Mer : Température de l'eau (septembre 2026) 29°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,6°C
Cannes : Température de l'eau (septembre 2026) 28°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,4°C
Antibes : Température de l'eau (septembre 2026) 29°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 23,2°C
St-Jean-Cap-Ferrat : Température de l'eau (septembre 2026) 29°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 23,4°C
Menton : Température de l'eau (septembre 2026) 29°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 23,7°C
Température de l'eau pour les Alpes-Maritimes : aux alentours de 28,8 degrés en moyenne pour cette première semaine du mois de septembre 2026, six degrés au-dessus de la normale saisonnière de 23,1°C.
8. Haute-Corse (2B) :
Calvi : Température de l'eau (septembre 2026) 27°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 23,1°C
Saint-Florent : Température de l'eau (septembre 2026) 28°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,7°C
Bastia : Température de l'eau (septembre 2026) 28°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 23°C
Cervione : Température de l'eau (septembre 2026) 29°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 23,9°C
Aléria : Température de l'eau (septembre 2026) 30°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 23,4°C
Température de l'eau pour la Haute-Corse : aux alentours de 28,4 degrés en moyenne pour cette première semaine du mois de septembre 2026, cinq degrés au-dessus de la normale saisonnière de 23,2°C.
9. Corse-du-Sud (2A) :
Piana : Température de l'eau (septembre 2026) 28°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,9°C
Ajaccio : Température de l'eau (septembre 2026) 29°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,7°C
Propriano : Température de l'eau (septembre 2026) 28°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 22,4°C
Bonifacio : Température de l'eau (septembre 2026) 28°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 23,6°C
Porto-Vecchio : Température de l'eau (septembre 2026) 30°C — Normales saisonnières (du mois de septembre) 24,1°C
Température de l'eau pour la Corse-du-Sud : aux alentours de 28,6 degrés en moyenne pour cette première semaine du mois de septembre 2026, six degrés au-dessus de la normale saisonnière de 23,1°C.
La Méditerranée conserve une chaleur exceptionnelle pour cette fin de saison, offrant des eaux particulièrement douces sur l'ensemble du littoral français. Cette tendance devrait se maintenir dans les jours à venir, prolongeant ainsi des conditions idéales pour les dernières escapades nautiques et les baignades sans combinaison. Profitez pleinement de cette douceur marine hors norme avant que l'automne ne modifie durablement le visage de la côte.
Mais n'oubliez pas : consultez les prévisions sur METEO CONSULT Marine pour savoir si les conditions de mer seront favorables. Et pour ne pas manquer les températures de octobre, rendez-vous le mois prochain pour notre article mensuel et la semaine prochaine, pour les températures de la semaine !
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