Oman, le nouveau paradis discret de la plongée

Plongée
Par Le Figaro Nautisme

Entre récifs préservés, tortues curieuses et eaux chaudes toute l’année, le Sultanat d’Oman s’impose comme l’une des plus belles destinations de plongée de la péninsule Arabique. Encore épargné par le tourisme de masse, le pays attire de plus en plus de plongeurs en quête d’authenticité et de grands espaces marins.

Entre récifs préservés, tortues curieuses et eaux chaudes toute l’année, le Sultanat d’Oman s’impose comme l’une des plus belles destinations de plongée de la péninsule Arabique. Encore épargné par le tourisme de masse, le pays attire de plus en plus de plongeurs en quête d’authenticité et de grands espaces marins.
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Bordé par la mer d’Arabie, le golfe d’Oman et le détroit d’Ormuz, le Sultanat déroule près de 3 000 kilomètres de côtes encore sauvages. Des plages désertiques, des falaises ocre plongeant dans l’eau turquoise et des fonds d’une richesse spectaculaire composent un paysage d’une beauté rare. Grâce à un climat chaud et sec, il est possible d’y plonger quasiment toute l’année : la température de l’eau varie entre 24 et 30 °C selon la saison, et les conditions restent souvent excellentes même en hiver.

Longtemps resté en marge du tourisme international, Oman développe aujourd’hui son activité nautique avec discernement. À Mussanah Sports City, à une heure de Mascate, le centre de plongée Oman Sail a largement contribué à structurer cette offre. L’école forme les plongeurs de tous niveaux, de l’initiation aux plongées profondes, tout en plaçant la durabilité au cœur de sa démarche : limitation du nombre de sorties, sensibilisation à la faune et respect des zones protégées.

Les îles Daymaniyat, joyau naturel classé par l’UNESCO

À environ quarante minutes de bateau de Mussanah, l’archipel des îles Daymaniyat concentre à lui seul toute la magie du Sultanat. Protégées depuis 1984 et classées réserve naturelle par l’UNESCO, ces neuf îlots abritent certains des récifs coralliens les mieux conservés de la région. Sous la surface, les paysages sont d’une intensité rare : forêts de coraux multicolores, bancs de carangues, tortues vertes et imbriquées, raies léopard et poissons-lunes évoluent dans une eau d’une transparence presque irréelle.

Entre juillet et novembre, le site attire aussi le géant des mers : le requin-baleine, que l’on peut parfois croiser en pleine eau. Les Daymaniyat constituent également une zone de reproduction majeure pour plusieurs espèces de tortues et de poissons tropicaux, raison pour laquelle le nombre de plongeurs y est strictement limité. L’accès se fait uniquement par bateau, depuis Mascate ou Mussanah, dans le cadre d’excursions encadrées. Les plages désertes et les criques nichées dans la mangrove offrent par ailleurs un cadre paisible pour les visiteurs qui souhaitent mêler plongée, baignade et observation de la faune.

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D’autres spots, entre fjords et océan ouvert

Si les Daymaniyat incarnent la vitrine du pays, d’autres sites méritent le détour. Au nord, la péninsule de Musandam se distingue par ses reliefs vertigineux et ses courants puissants. Ses fjords abrupts, surnommés les « fjords d’Arabie », abritent des tombants spectaculaires où évoluent barracudas, murènes et mérous géants. Ces plongées plus engagées séduisent les plongeurs expérimentés, amateurs de sensations fortes et de paysages sous-marins dramatiques.

À l’opposé, la région de Salalah, dans le sud, offre un visage totalement différent. Ouverte sur la mer d’Arabie, elle combine récifs coralliens, herbiers et bancs de sable, avec une biodiversité moins connue mais fascinante. Les eaux y sont plus chaudes, les fonds moins explorés ; les plongeurs qui s’y aventurent découvrent des sites encore à l’état brut, où la nature conserve toute sa place.

Entre ces deux extrémités, les côtes de Mascate et leurs environs regorgent de sites accessibles à la journée : jardins de corail, petites épaves tapissées d’éponges et zones sableuses où se cachent raies pastenagues et poissons-scorpions. Chaque plongée réserve une surprise, et l’impression d’exploration demeure omniprésente.

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Une destination en pleine montée en gamme

Depuis quelques années, Oman s’affirme comme une destination de référence pour les plongeurs. Les centres certifiés PADI ou SSI se multiplient, les bateaux se modernisent, et les instructeurs locaux gagnent en expérience. Pourtant, le pays reste fidèle à une philosophie exigeante : privilégier la qualité à la quantité. Pas de files d’attente ni de surfréquentation ici ; les plongées sont organisées en petits groupes, avec un encadrement attentif et des équipements récents.

Cette sobriété séduit de plus en plus de plongeurs venus d’Europe et du Golfe, attirés par une expérience plus intimiste que celle proposée en mer Rouge. Oman offre un mélange rare : un environnement encore préservé, une infrastructure sérieuse, et une culture d’accueil profondément bienveillante.

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Quand partir, et à quoi s’attendre

La plongée est possible toute l’année, mais la période la plus agréable s’étend de septembre à mai, lorsque les eaux sont limpides et les températures plus douces. L’été, le plancton rend la mer plus laiteuse, mais attire aussi de grands pélagiques, dont les requins-baleines. Les conditions restent généralement stables, et les tempêtes rares en dehors de la courte saison des moussons au sud.

Mascate demeure la base idéale : son aéroport international, ses marinas bien équipées et ses opérateurs expérimentés facilitent la logistique. Des sorties à la journée vers les Daymaniyat ou des croisières de plusieurs jours vers Musandam sont proposées tout au long de l’année. Les plongeurs doivent simplement prévoir un jour de repos avant le vol retour, conformément aux recommandations de sécurité.

Oman réussit ce que peu de destinations parviennent à préserver : une expérience sous-marine authentique, loin des foules et du bruit. Entre dunes et récifs, montagnes et lagons, le pays conjugue beauté naturelle et accueil bienveillant. Pour les plongeurs, c’est une escale rare : celle d’un monde encore intact, où l’on ressort de l’eau avec le sentiment d’avoir vécu un privilège.

Avant de partir, pensez à consulter les prévisions sur La Chaîne Météo Voyage et sur METEO CONSULT Marine.

L'équipe
Nathalie Moreau
Nathalie Moreau
Nathalie Moreau
Nathalie Moreau est l’atout voyage et évasion de l’équipe, elle est passionnée de croisières et de destinations nautiques. En charge du planning rédactionnel du site figaronautisme.com et des réseaux sociaux, Nathalie suit de très près l’actualité et rédige chaque jour des news et des articles pour nous dépayser et nous faire rêver aux quatre coins du monde. Avide de découvertes, vous la croiserez sur tous les salons nautiques et de voyages en quête de nouveaux sujets.
Gilles Chiorri
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Gilles Chiorri
Associant une formation d’officier C1 de la marine marchande et un MBA d’HEC, Gilles Chiorri a sillonné tous les océans lors de nombreuses courses au large ou records, dont une victoire à la Mini Transat, détenteur du Trophée Jules Verne en 2002 à bord d’Orange, et une 2ème place à La Solitaire du Figaro la même année. Il a ensuite contribué à l’organisation de nombreux évènements, comme la Coupe de l’America, les Extreme Sailing Series et des courses océaniques dont la Route du Rhum et la Solitaire du Figaro (directeur de course), la Volvo Ocean Race (team manager). Sa connaissance du monde maritime et son réseau à l’international lui donnent une bonne compréhension du milieu qui nous passionne.
Il collabore avec les équipes de METEO CONSULT et Figaro Nautisme depuis plus de 20 ans.
Sophie Savant-Ros
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Sophie Savant-Ros, architecte de formation et co-fondatrice de METEO CONSULT est entre autres, directrice de l’édition des « Bloc Marine » et du site Figaronautisme.com.
Sophie est passionnée de photographie, elle ne se déplace jamais sans son appareil photo et privilégie les photos de paysages marins. Elle a publié deux ouvrages consacrés à l’Ile de Porquerolles et photographie les côtes pour enrichir les « Guides Escales » de Figaro Nautisme.
Albert Brel
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Albert Brel, parallèlement à une carrière au CNRS, s’est toujours intéressé à l’équipement nautique. Depuis de nombreuses années, il collabore à des revues nautiques européennes dans lesquelles il écrit des articles techniques et rend compte des comparatifs effectués sur les divers équipements. De plus, il est l’auteur de nombreux ouvrages spécialisés qui vont de la cartographie électronique aux bateaux d’occasion et qui décrivent non seulement l’évolution des technologies, mais proposent aussi des solutions pour les mettre en application à bord des bateaux.
Jean-Christophe Guillaumin
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Journaliste, photographe et auteur spécialisé dans le nautisme et l’environnement, Jean-Christophe Guillaumin est passionné de voyages et de bateaux. Il a réussi à faire matcher ses passions en découvrant le monde en bateau et en le faisant découvrir à ses lecteurs. De ses nombreuses navigations il a ramené une certitude : les océans offrent un terrain de jeu fabuleux mais aussi très fragile et aujourd’hui en danger. Fort d’une carrière riche en reportages et articles techniques, il a su se distinguer par sa capacité à vulgariser des sujets complexes tout en offrant une expertise pointue. À travers ses contributions régulières à Figaro Nautisme, il éclaire les plaisanciers, amateurs ou aguerris, sur les dernières tendances, innovations technologiques, et défis liés à la navigation. Que ce soit pour analyser les performances d’un voilier, explorer l’histoire ou décortiquer les subtilités de la course au large, il aborde chaque sujet avec le souci du détail et un regard expert.
Charlotte Lacroix
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Charlotte est une véritable globe-trotteuse ! Très jeune, elle a vécu aux quatre coins du monde et a pris goût à la découverte du monde et à l'évasion. Tantôt à pied, en kayak, en paddle, à voile ou à moteur, elle aime partir à la découverte de paradis méconnus. Elle collabore avec Figaro Nautisme au fil de l'eau et de ses coups de cœur.
Max Billac
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Max est tombé dedans quand il était petit ! Il a beaucoup navigué avec ses parents, aussi bien en voilier qu'en bateau moteur le long des côtes européennes mais pas que ! Avec quelques transatlantiques à son actif, il se passionne pour le monde du nautisme sous toutes ses formes. Il aime analyser le monde qui l'entoure et collabore avec Figaro Nautisme régulièrement.
Denis Chabassière
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Naviguant depuis son plus jeune âge que ce soit en croisière, en course, au large, en régate, des deux côtés de l’Atlantique, en Manche comme en Méditerranée, Denis, quittant la radiologie rochelaise en 2017, a effectué avec sa femme à bord de PretAixte leur 42 pieds une circumnavigation par Panama et Cape Town. Il ne lui déplait pas non plus de naviguer dans le temps avec une prédilection pour la marine d’Empire, celle de Trafalgar …
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Après une carrière internationale d’ingénieur, Michel Ulrich navigue maintenant en plaisance sur son TARGA 35+ le long de la côte atlantique. Par ailleurs, il ne rate pas une occasion d’embarquer sur des navires de charge, de travail ou de services maritimes. Il nous fait partager des expériences d’expédition maritime hors du commun.
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Titulaire d'un doctorat en Climatologie-Environnement, Cyrille est notre expert METEO CONSULT. Après avoir enseigné la climatologie et la géographie à l'université, il devient l'un des météorologues historiques de La Chaîne Météo en intégrant l'équipe en 2000. Spécialiste de la météo marine, il intervient également en tant qu'expert météo marine pour des courses de renommée mondiale, comme la Route du Rhum, la Solitaire du Figaro, la Transat Paprec...
Irwin Sonigo
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Capitaine 200 et ancien embarqué dans la Marine nationale, Irwin Sonigo a exploré toutes les facettes de la navigation. Des premiers bords sur un cotre aurique de 1932 à la grande plaisance sur la Côte d’Azur, en passant par les catamarans de Polynésie, les voiliers des Antilles ou plusieurs transatlantiques, il a tout expérimenté. Il participe à la construction d’Open 60 en Nouvelle-Zélande et embarque comme boat pilote lors de la 32e America’s Cup. Aujourd’hui, il met cette riche expérience au service de Figaro Nautisme, où il signe des essais et reportages ancrés dans le réel.